Prenez le contrôle de votre alimentation et atteignez vos objectifs santé avec notre application de nutrition personnalisée.

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Présentation

W-health est votre solution idéale, que vous souhaitiez perdre du poids, développer votre masse musculaire ou simplement maintenir un poids sain tout en préservant votre santé.

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Notre mission

Notre mission : vous aider à atteindre vos objectifs avec précision en évaluant vos besoins en calories, en eau et en nutriments. Suivi personnalisé garanti.

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Le truc en plus

Estimez facilement vos besoins nutritionnels en fonction de vos objectifs avec une utilisation simple qui fournit des informations complètes sur votre alimentation.

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Design

Notre application présente un design élégant, épuré et captivant avec des couleurs vives. Son interface simple et interactive assure une expérience utilisateur engageante.

COMMENT ÇA MARCHE

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Inscris-toi


Pour t’inscrire, il te suffira de mettre ton nom et prénom, numéro de téléphone, email et de choisir un mot de passe.

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Rentre tes données biométriques


Pour obtenir ta dépense calorique quotidienne, il suffit de renseigner ton poids, ton âge, ta taille et sélectionner ton niveau d'activité physique.

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Tes besoins nutritionnels


Découvrez de manière personnalisée vos besoins nutritionnels en fonction de vos objectifs et de votre dépense calorique quotidienne..

De superbe fonctionnalités

W-health offre des fonctionnalités améliorées et efficaces pour vous aider à atteindre vos objectifs de manière précise et personnalisée.

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Tableau des saisons

Notre application propose un tableau de saison pour des choix alimentaires équilibrés tout au long de l'année avec des aliments frais adaptés à chaque saison.

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Suivi de votre poids

Notre application de suivi nutritionnel propose une courbe de poids en temps réel pour aider les utilisateurs à suivre leurs objectifs de perte ou de prise de poids, rester motivés et ajuster leur programme nutritionnel en conséquence.

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Besoins nutritionnel perso

Notre application propose une estimation personnalisée des besoins nutritionnels avec détails sur les macro-nutriments et micro-nutriments, facilitant le suivi de l'apport nutritionnel des utilisateurs pour leurs objectifs de santé et bien-être.

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Crée ta Journée alimentaire

Notre application vous aide à créer une journée alimentaire selon vos objectifs nutritionnels. Planifiez et suivez votre alimentation de manière personnalisée avec plus de 3000 aliments pour atteindre vos objectifs de santé et de bien-être.

Une question ?

Retrouve ici les questions les plus fréquemment posées

Sensibilisation à une alimentation équilibrée : Vous voulez éduquer les gens sur les bienfaits d'une alimentation équilibrée en mettant l'accent sur les avantages pour la santé. Cela peut inclure la promotion de la consommation de légumes, de fruits, de protéines maigres, de glucides complexes et de matières grasses saines. Nous souhaitons adapter l’application pour répondre aux besoins spécifiques de différents groupes de personnes, qu'ils soient athlètes cherchant à améliorer leurs performances, personnes ordinaires voulant maintenir un mode de vie sain, ou des personnes confrontées à des maladies spécifiques nécessitant une alimentation thérapeutique. Rendre notre application facilement accessible à tous. Cela peut inclure des fonctionnalités comme des conseils en temps réel. Etablir une communauté engagée autour de la nutrition. Nous sommes déterminés à aider le monde entier à atteindre ses objectifs de santé grâce à une alimentation équilibrée.

La sécurité des utilisateurs est une priorité pour nous. Nous prendrons des mesures strictes pour protéger les informations personnelles des utilisateurs, telles que leurs coordonnées, leurs données de santé et leurs préférences alimentaires. Les données seront stockées de manière sécurisée et confidentielle, conformément aux réglementations en vigueur. Nous implémenterons des protocoles de sécurité avancés pour vous assurer que les transactions effectuées via notre application sont sécurisées. Cela garantit que les informations financières et les données sensibles des utilisateurs sont cryptées et protégées contre tout accès non autorisé. Nous nous engageons à respecter les réglementations et les normes de confidentialité en vigueur, telles que le Règlement Général sur la Protection des Données (RGPD) dans l'Union européenne. Cela garantit que nos pratiques de collecte, de stockage et d'utilisation des données sont conformes aux normes les plus élevées en matière de confidentialité. En mettant en place ces mesures de sécurité, nous nous engageons à offrir une expérience utilisateur sûre et fiable à tous nos utilisateurs. Votre confiance est primordiale pour nous et nous ferons tout notre possible pour garantir la sécurité de notre application.

Oui, mais il y aura une partie gratuite. La partie payante sera sous forme d'abonnement. La partie gratuite permettra aux utilisateurs de calculer leurs besoins en calories et en macro-nutriments, d'établir un programme alimentaire quotidien et de profiter de certaines fonctionnalités avec des publicités. La partie payante, quant à elle, offrira des fonctionnalités supplémentaires pour aider les utilisateurs à atteindre leurs objectifs de santé de manière plus approfondie.
Un suivi hydrique, où Les utilisateurs pourront enregistrer leur consommation quotidienne d'eau et suivre leurs objectifs de consommation d'hydratation. Cela aidera à maintenir une hydratation adéquate, ce qui est crucial pour une bonne santé. Connaitre les besoins en micro-nutriments : Les utilisateurs pourront suivre leur consommation de vitamines, de minéraux et d'autres nutriments essentiels. Ils auront accès à des informations détaillées sur les aliments riches en micro-nutriments spécifiques afin de s'assurer qu'ils ont une alimentation équilibrée et complète. Planification de jours alimentaires : Les utilisateurs pourront préparer des programmes alimentaires pour plusieurs jours à l'avance, facilitant ainsi la préparation des repas et garantissant une alimentation équilibrée et adaptée à leurs objectifs individuels. Les utilisateurs auront accès à un tableau des saisons des aliments, afin de les aider à choisir des aliments frais et locaux tout au long de l'année. La tarification de l'abonnement sera adaptée de manière à offrir une valeur ajoutée aux utilisateurs tout en restant accessible et abordable. Le modèle d'abonnement nous permettra également de continuer à développer et à améliorer l'application pour répondre aux besoins changeants de nos utilisateurs. Nous voulons offrir une expérience complète à tous les utilisateurs, en offrant la possibilité d'accéder gratuitement à des fonctionnalités de base, tout en offrant des fonctionnalités avancées et une expérience sans publicité pour ceux qui souhaitent souscrire à l'abonnement payant.

Notre application ne remplace pas les services d'un diététicien ou d'un médecin nutritionniste. Au contraire, elle sert d'outil d'aide pour vous situer dans vos apports nutritionnels et vous aider à adopter une alimentation équilibrée. En effet, l'application vise à fournir des informations et des outils pratiques pour aider les utilisateurs à mieux comprendre leur alimentation et à atteindre leurs objectifs santé. Elle fournit des conseils généraux basés sur des recommandations nutritionnelles reconnues afin d'aider les utilisateurs à établir un programme alimentaire équilibré. Cependant, chaque personne est unique et a des besoins et des conditions de santé spécifiques. Les services d'un diététicien ou d'un médecin nutritionniste sont essentiels pour une prise en charge personnalisée. Ces professionnels de la santé sont formés pour évaluer l'état de santé d'une personne, tenir compte de ses antécédents médicaux, de ses besoins spécifiques et de ses objectifs, et élaborer un plan nutritionnel adapté. L'application peut donc être utilisée en complément des services d'un diététicien ou d'un médecin nutritionniste pour suivre et enregistrer vos apports nutritionnels, recueillir des informations sur les aliments, et vous aider à prendre des décisions alimentaires éclairées. Vous pouvez utiliser les données recueillies grâce à l'application lors de vos consultations avec un professionnel de la santé pour faciliter la discussion sur vos habitudes alimentaires et vos progrès. Nous encourageons fortement les utilisateurs à consulter un spécialiste de la nutrition pour un suivi personnalisé, en particulier si vous avez des conditions de santé particulières, des restrictions alimentaires spécifiques ou des objectifs de performance spécifiques.

L'application peut vous aider à estimer vos besoins caloriques quotidiens en fonction de votre métabolisme basal et de votre niveau d'activité physique. Vous pouvez suivre votre consommation alimentaire et ajuster votre apport calorique en conséquence pour créer un déficit calorique progressif et sain. L'application peut également vous fournir des conseils nutritionnels pour vous aider à faire des choix alimentaires plus sains et vous encourager à rester sur la bonne voie. Elle peut vous aider à estimer vos besoins caloriques et vos besoins en protéines afin de soutenir la croissance musculaire. Vous pouvez suivre votre apport en protéines et en calories pour vous assurer d'atteindre vos objectifs. L'application peut également vous fournir des informations sur les aliments riches en protéines. Si votre objectif est de maintenir votre poids actuel, l'application peut vous aider à établir un équilibre entre votre apport calorique et vos dépenses énergétiques. Vous pouvez suivre votre consommation alimentaire et vérifier si vous maintenez cet équilibre. L'application peut également vous fournir des conseils sur le maintien d'une alimentation équilibrée et vous aider à prendre des décisions alimentaires plus saines. Dans un futur proche, l'application pourrait offrir des fonctionnalités spécifiques pour répondre à d'autres besoins, tels que des régimes spécifiques (végétarien, sans gluten, etc.), des conseils pour la performance sportive, des recettes adaptées à vos objectifs, etc. Ces spécificités peuvent vous aider à affiner davantage votre programme alimentaire en fonction de vos préférences et de vos besoins spécifiques.

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Biographie

Je suis Warhen OZIER-LAFONTAINE, un nutritionniste diplômé en Master de nutrition humaine et diététique sportive. Ma spécialité est d'offrir une nutrition adaptée aux athlètes et aux sportifs. Ayant travaillé dans une salle de remise en forme et de CrossFit, j'ai pu aider de nombreux athlètes à optimiser leurs performances grâce à une alimentation appropriée. Étant moi-même pratiquant de Powerlifting et de CrossFit, je comprends les exigences et les défis auxquels les athlètes sont confrontés. J'utilise mes connaissances approfondies en nutrition pour développer des plans alimentaires personnalisés, en prenant en compte les objectifs individuels, les préférences alimentaires et les contraintes spécifiques. Mon approche de la nutrition est holistique, mettant l'accent sur l'équilibre, la variété et l'alimentation consciente. Ma passion pour une alimentation équilibrée me pousse à aider les personnes à améliorer leur alimentation et à atteindre leurs objectifs de santé et de performance sportive. Je suis là pour vous accompagner dans votre parcours et vous aider à atteindre votre plein potentiel.

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Warhen OZIER-LAFONTAINE
Fondateur

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